La course (nature) des Brosses...

              Un nouveau trail, de quoi en faire un beau récit malgré la course qui en elle-même fut difficile voire douloureuse... Tout commence au réveil, le réveil à 7h15 pour un départ à 8h...Epinal c'est pas tout à côté et il fallait bien ça pour arriver un peu en avance, afin de pouvoir s'échauffer pour une fois...
              Une fois sur place on récupère nos dossards, Slimane me présente à Jean-Pascal et on retrouve Christophe qui tapote sur son clavier pour valider les inscriptions, bref que du bonheur déjà que de retrouver des gens qu'on apprécie sur des lieux comme ça! Bref, malgré la fatigue qui s'était amplifiée après les 1h30 de voiture, on décide de s'échauffer un peu...au bout d'un quart d'heure je ressens une légère douleur au genou droit...un vilain démon du trail des lumières mais auquel je ne fais pas attention...ça va passer...



              Après un repérage vocal du parcours du speaker (Jean-pascal organisateur du raid Olima et de la course des Brosses) le top départ est donné, on se faufile dans le peloton de tête, nous avions prévu avec Slimane de ne pas la faire ensemble, mais  je me force tout de même à le suivre, il part vite, une légère côte nous met déjà dans le bain, les écarts entre les coureurs se font assez rapidement. J'arrive à suivre Slimane mais malheureusement pour cela je dois me mettre un peu dans le rouge, mais pour l'instant tout va bien, les jambes et le coeur suivent! C'est un peu avant le ravitaillement que je commence à ressentir à nouveau cette douleur au genou...au début elle était assez faible mais devint de plus en plus douloureuse surtout en montée (ce que je préfère malheureusement!) Je commence à me faire dépasser, beaucoup, par beaucoup de femmes, Slimane est juste derrière moi, il m'aide, moralement. Heureusement et comme toujours il est là, pour m'encourager, oubliant sa propre course qu'il aurait pu terminer facilement à son rythme... Le raid nous a donné cet esprit je crois, de ne pas laisser l'autre quand il va mal et ça doit nous rester pour les trails aussi visiblement! C'est donc à un petit rythme que nous finirons cette course nature, puisque nous mettrons 1h23 pour boucler les 13km. J'aurais même droit à une petite coupe puisque étant la seule espoir de la course...(rires), c'est ça qui est génial ce sont les courses avec le moins de budget qui récompensent le plus de personnes possibles! Bref nous sommes nombreux à monter sur le podium et on voit le sourire sur tous les visages, preuve indéniable du plaisir que chaque coureur a pris sur cette course!
              Malgré ma douleur j'ai vraiment apprécié ce trail. D'abord le site qui est un excellent terrain de jeu, petits singles en sous-bois, qui montent et descendent sans cesse, des parties plus planes avec un tapis de feuilles très appréciable quand on court. Et puis surtout, un vrai trail car très peu de bitume, seulement la côte (mortelle) de la fin ! Bref un superbe parcours, on sent les habitués derrière l'organisation! Merci à eux comme toujours, sans qui cette course ne serait pas née.

               Sinon pas un seul bouchon (peut-être nous n'étions pas assez aussi) malgré les petits sentiers, et un ravitaillement à la moitié du parcours bien calculé! Deux ravitaillements très copieux à l'arrivée aussi, bref aucun coureur ne sera lésé, même le dernier et ça c'est important! La grande salle chauffée, équipée de vestiaires, douches et toilettes est un énorme plus pour tous ceux qui ont fait la course et surtout par ces températures. Nous avions aussi eu droit à un superbe temps, la chaleur du soleil sur le visage quand on parvient en haut d'un plateau, c'est magique...

     
     Un samedi, c'est peu commun et on a peu l'habitude de se dire "tiens ce soir je vais courir 30 bornes pour dire, ah et c'est de nuit aussi...et dehors, ça caille" Ben ce samedi 17 Octobre, on a du se le dire...et quand il s'est mis à pleuvoir, fort dehors et qu'il faisait froid, on se l'ai dit: "Alors quoi on y va?"... On traine la patte, car courir plus de 20 kilomètres, c'est une grande première pour moi ( Et ça remonte au Trail des Roches)... Même si j'ai retrouvé ma forme d'avant ma blessure grâce à des séances courtes mais rapides au St Quentin, à quelques grosses séances de fractionné avec les Foulées et deux raids qui m'ont fait du bien. (Pagny et Sarreguemines)
        Bref, passons. On se motive, on part à la bourre, on arrive un quart d'heure avant le départ, pas le temps de s'échauffer, juste le temps pour récupérer le dossard et plaisanter avec les Raid Hot (Ca nous a fait plaisir de vous revoir les copains!) toujours aussi motivés! On s'est pas trop comment s'habiller avec le froid et la nuit qui bientôt viendra rafraichir tout ça...il ne pleut plus...on croise les doigts...   
        17h30 et quelques...pas de coup de feu, rien, on suit la tête de cette masse humaine qui s'élance, on y va doucement, on sait que la course commence par près de 2km de montée, elle ne sera pas raide mais longue et sans échauffement gare aux mollets! C'est donc posés qu'on aborde la côte, la musique dans les oreilles, des regards complices, un sourire, on sait qu'on va devoir se soutenir pendant plus de 3h, belle équipe, je suis heureuse d'être là, à tenter de finir ce trail. Pas de pression, pas de temps, on veut bien finir, en fait, vivants...
         On nous dépasse pas mal, je vois beaucoup de femmes qui passent devant, certaines ont un peu plus de difficulté quand il s'agit de monter, alors que c'est ce que je préfère! C'est un peu l'effet yo-yo je te double tu me doubles...Peu de bouchons, ce qui est très appréciable, on aurait pu penser le contraire mais non, on avance à notre petit rythme, sans se mettre dans le rouge...on est long à se sentir bien en trail! Les premiers kilomètres passent très vite, la première heure en musique s'achève, on se sent bien! On commence petit à petit à maintenir un rythme plus sympa, on double quelques équipes au passage. Tout le monde semble apprécier cette course, il faut dire que les sentiers sont ludiques et sympas, parfois cassants (surtout de nuit) et beaucoup sont en forêt ( ceux qu'on préfère!) Bref un trail qui va nous faire du bien, peu importe le résultat final!
         Quelques gouttes d'eau puis l'averse alors que le soleil commence à se coucher...et bientôt il faut sortir les frontales! La pluie nous rafraichit un peu mais on ne perd pas notre rythme de croisière qui devient presque un automatisme. Slimane me laisse passer devant, d'abord parce que je préfère donner le rythme,j'avance plus vite quand je suis devant! Et aussi parce que ma frontale semble éclairer mieux que la sienne! Pourtant je n'ai pas l'impression, on plisse parfois les yeux, on espère que les chevilles ne vont pas se tordre, bref c'est l'aventure!
          La nuit est plus sombre, on ne voit pas à un mètre devant soi, le fait de croiser d'autres équipes permet d'y voir plus clair mais sur un court instant, je pensais vraiment qu'on ne serait jamais seul et pourtant, sur de longues portions nous nous retrouvons tous les deux et face à nous mêmes. On passe le bar à soupe sans s'y arrêter (pas pour ne pas perdre du temps tout simplement parce que je sais que repartir sera d'autant plus dur...)...On continue donc, le temps devient plus long, Slimane demande à un signaleur combien de kilomètres il reste...8 qu'il nous dit...et cela a du influer sur mon moral car j'ai commencé à avoir mal un peu partout...(comme quoi il y a une grosse part de psychologique dans ce sport), les bras, le dos à cause du sac, les jambes et surtout les genoux...comme si ces douleurs venaient soudainemment d'apparaître alors qu'elles étaient bien là avant mais j'avais pris soin de ne pas y penser...Je serre la main de Slimane de temps en temps pour me redonner un peu de courage et un sourire me fait repartir de plus belle, les derniers kilomètres sont interminables! Deux équipes mixtes sont à notre portée mais je n'ai pas envie de sprinter après 3h15 de course, nous franchirons la ligne juste derrière eux et la douleur fut plus intense quand on s'arrêta de courir...marcher devenait douloureux mais quel bonheur d'arriver, de finir cette course...! On attend les copains avant de se changer (qu'il fait froid) et d'aller chercher un bon repas chaud qui fait du bien mais déjà on pense à la bonne douche bien chaude et au doux lit qui nous attendent à la maison, on ne tarde pas...




          Belle course, une bonne ambiance, un cadre qui convient parfaitement à ce type de trail, pas de difficulté si ce n'est la pluie qui a rendu les sentiers un peu boueux et donc glissants, la nuit qui fait appel à une attention supplémentaire pour ne pas glisser, ou se blesser pendant la course. Et une distance toute nouvelle pour moi! Ce trail long me fait penser que j'ai beaucoup de chance d'avoir  Slimane qui me booste à chaque instant et qui me permet d'aller au bout de moi même...Merci! Belle équipe dans le sport comme dans la vie! Et encore bravo à tous les participants et aux organisateurs, on vous le dira jamais assez! Nous finissons 13ème mixte sur 40 ou 69ème scratch sur 140 en 3h16, fiers de nous!

A bientôt pour de nouvelles "sensations fortes"! :)