Programme jusque Juillet...

    Alors voilà, après quelques recherches sur le net ( et en attendant notre Endurance Book pour plus de détails...) j'ai concocter un petit programme "Raids" selon certains critères comme les kilomètres à faire pour s'y rendre! Y'a pas grand chose dans l'Est malheureusement...J'ai réussi à convaincre le chéri de l'embarquer dans mes envies un peu capricieuses vu mon niveau actuel...!! Mais c'est juste histoire de nous motiver...Des carottes en fait...

En avril ne te découvre pas d'un fil...
Trail des roches de St Dié des Vosges...
Le 26 avril 2009...dans les Vosges...
19km en individuel...

En Mai, fais tout ce qu'il te plait...
L'Echappée Champenoise
http://www.echappee-champenoise.com
Le 2 et 3 mai 2009...
A proximité de Troyes...soit 3heures de route aller...


Distance totale : 114km
Course à pied: 18km
VTT: 60km
Canoé: 6km
Run and Bike: 30km

Alors voilà, je sais, ça serait le premier et encore une fois c'est pas de la tarte mais considérons ce raid comme un "caprice" de ma part, je suis du genre "appétit plus gros que le ventre"...Wait and see...

Nancy Riv'Action
Le 17 mai 2009...Juste à côte cette fois!!
http://www.courirsurdeslegendes.fr

Distance totale : 30km
Course à pied, marche : 8 km
VTT : 20 km
Canoé-Kayak : 2 km

Un petit, pour retrouver tous nos esprits, pas loin de chez nous en plus! Ca sera histoire de nous remettre de nos précédentes émotions disons...Et se préparer au prochain...Dommage que ce raid ne soit pas le premier mais on va pas faire les précieux...

En juin, cours petit pingouin...
Raid Olima

Le 13 et 14 juin...(malgré l'affiche...)
J'aimerais vraiment tenter la version XXL, sur 2 jours... soit:

60km VTT
8km Canoé
30km course à pied

J'avoue que pour un de mes premiers raids c'est peut-être viser haut, mais bon, l'organisation à l'air super, le coin aussi, alors je me suis dis, tant pis pour le classement, l'important c'est de se faire plaisir et puis j'ai aussi l'espoirt que d'ici là ma progression soit visible!!

Je prévois également de faire un petit rapport pour établir un bilan de la semaine en vue de voir les progressions... Je commencerai dimanche prochain! Si ça peut donner des idées à certains alors tant mieux...!!