Alors voilà, avec Manu nous avons décidé d'aller courir au mont St Quentin, son idée d'abord, mon acceptation ensuite, je me dis que ça pourra que me faire du bien! Au début et comme à chaque fois, j'ai du mal, des douleurs aux mollets à la moindre ascension mais heureusement je suis encouragée à ne pas marcher et même si c'est dur je m'y applique. Alors que nous sommes en plein parcours pour arriver au sommet, nous croisons au détour d'un chemin des coureurs de Tom Course qui nous donnerons  au passage un twix ( mais ça c'est une autre histoire!)... Je cours à Jeûn pour une fois et je me dis que ça passe très bien, par contre je commence vite à avoir soif, mais il faudra prendre son mal en patience.
        Arrivés en haut du St Quentin, on ajoute une belle boucle de 20 min, quittant ainsi les sous-bois pour y revenir ensuite, une côte reste encore à gravir mais les sentiers sont si agréables que ça se fait facilement, tout ça en papotant! (Pas trop essouflés quand même) La descente est tout de même chaleureusement accueillie, la dernière partie sur bitume aussi, on croise pas mal de vététistes et d'autres coureurs dont encore un de Tom Course ( décidemment les coquins s'entrainent bien en dehors des "heures de cours", on croit même apercevoir Eric au loin mais fausse alerte...(Eric, tu es partout avec nous!) On arrive enfin au point de départ, le parking de la patinoire...Bilan: Une belle balade, un temps clément, de bonnes sensations pour 2h05 de course à pied ( mon record!) et 18km parcourus... Une moyenne à 8,7km/h et plus de 250m de dénivelé positif. (Si j'ai bien tout retenu!) En espérant que bientôt le printemps nous permette de réitérer l'expérience un soir pourquoi pas!

En tout cas je souhaite un bon dimanche à tous et profitez du bon temps annoncé pour toute cette semaine, je fais mon escapade ensuite à partir de samedi, direction l'Egypte, le soleil, la mer et les chameaux...

Aprés avoir durement récupéré de la fatigue accumulée après deux très mauvaises nuits en plus de la reprise des cours, l'échéance se rapprochant mine de rien très vite, le concours aussi, Slimane va à la séance de mardi, je décide de me laisser un jour de repos en plus, histoire de bosser autrement aussi...Etre à fond sur les deux terrains n'est pas si évident, j'avais pu bien récupérer pendant les vacances et la course à pied devenait facile à aller chercher...On change de registre maintenant. Mercredi une séance de reconnaissance du parcours du semi marathon de Metz ( même si je ne pense pas y participer), 1h30 de footing dans les rues de Metz, nous étions 83 en tout, un record apparemment. C'était très sympa même si j'étais H.S et que c'est seulement la deuxième séance...de ma vie (rires) où je dépasse les 1h15 d'entrainement. Ambiance conviviale, on discute, on rit, on se raconte un peu notre course de Nouilly à ceux qui n'y étaient pas. Bref, super soirée. On rentre par contre, complètement creuvés, presque la flemme de manger ( Si si c'est possible). Des nuits de moins de 7h de sommeil ne sont apparemment pas suffisantes! Pas de séance jeudi pour nous c'est Resto...Tout ou rien, là c'est tout: qu'est ce qu'on a bien mangé au bar-resto "australien" OZ au centre ville! Trop mangé même! Super déco, super soirée entre amis...

Concernant les entrainements ça sera toujours pas pour ce soir, une envie de dormir et c'est pas fini pour moi, le week end ne commencera que demain midi, un examen avant! On va tout de même essayer de profiter du beau soleil ( C'est Météo france qui le dit!) pour sortir les Vtt ( je pourrais tester ma nouvelle selle) et puis faire une sortie intensive ou longue dimanche. En attendant bon week end à tous! J'essaie de prendre quelques photos...