Mardi 29 septembre 2009

            La rando des lavoirs...

Avec Slimane et Maxime nous sommes alllés faire La Rando des lavoirs, inconnue pour nous deux elle ne l'était pas de Maxime qui avait fait les éditions précédentes. Cette rando vtt est réputée pour être très belle et bien organisée, on aura bien souvent l'occasion d'en penser là même chose! Au début on s'était dit qu'on partirait sur le 25km histoire de nous ménager...mon rhume et moi! Puis finalement, une fois réveillée, motivée et sur place je me dis que les 50km ça peut passer aussi! (En référence à la Montig nienne où les 40km n'étaient pas passés!). Bref on arrive sur place un peu après 8h et on est surpris de voir déjà autant de monde sur place, on s'inscrit puis on ne tarde pas à prendre le départ qui se fait sur l'ile du Saulcy à Metz. Petits sentiers pour commencer le long de la moselle afin de s'approcher du "monstre messein"! Le Mont St Quentin (c'est sentimental maintenant entre lui et nous!)
10 km de relativement plat avant de commencer à grimper un peu, on reprend certains chemins de la Montignienne, quand on connait un peu c'est cool, on sait comment aborder telle ou telle montée...Les ravitos arrivent vite, du monde, ça bouchonne aussi pas mal lorsqu'il s 'agit de passer dans des chemins étroits, faut dire qu'on est vraiment nombreux! Les deux garçons sont bien, ils m'attendent en général en bas des endroits difficiles! (Pour m'attendre ou pour voir si je ne tombe pas? Je ne sais pas! rires.) Quelques fois je descends du vélo, une ou deux montées un peu trop raides et où le monde devant moi m'empêche de garder mon équilibre sur le vélo et quelques descentes un peu "too much" pour moi! Bref j'ai su faire les bons choix, de ne pas forcer là où je pensais que ça ne passerait pas! Arrivés à la moitié on se dit que le chemin est encore long mais toute la partie après les 30km commence à devenir vraiment sympa car...on ne connait pas du tout ici, aux alentours de Woippy, trois bons kilomètres en forêt où je retrouve plus mes camarades par ailleurs mais où je m'éclate, il fait bon sous les arbres, le sol est tendre, les chemins vallonnés et une descente que je parviens à descendre en m'y forçant un peu mais ça passe tout seul! Même pas de bobos sur toute la durée du parcours, c'est un petit exploit pour moi! (Hormis quelques coups de pédales!)




         La rando des lavoirs est vraiment très très bien organisée, des bénévoles très nombreux et souriants que l'on remercie de tout coeur, des ravitos très nombreux qui permettent de faire des petites pauses et animer la convivialité dans ce sport, les gens sympas ( merci pour ma chaine) même si certains font peur en voulant passer trop vite et trop près de vous (en même temps c'est eux qui devraient avoir peur de moi ahah...bon...).
Un parcours très bien fléché et très beau...nous sommes donc vraiment contents d'avoir fait le choix de cette rando ( plutôt que la corrida ou le bike and run ce dimanche même)









A dimanche pour le raid de Sarreguemines!


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Dimanche 13 septembre 2009




           Nous y sommes, voilà notre première séance de kayak! Nous sommes donc à ce jour licenciés pour cette année. Nous avons été très bien accueillis par le club qui nous a fait visité les lieux, et même proposé de nous prendre pour un cours particulier et je crois que je vais en avoir bien besoin! Car devoir se diriger seule, n'a rien à voir...et pagayer droit devient un vrai calvaire, je n'arrivais pas à stabiliser mon bateau hormis quelques essais concluants...sur une vingtaine de mètres. Bref, il va falloir que je sois patiente je crois! Malgré tout un super moment car nous avions un temps magnifique, personne sur l'eau entre midi et deux...Le grand bonheur, l'impression d'avoir la moselle pour nous tous seuls!

Après quoi nous avons décidé d'aller courir une petite séance au fort de Queuleu, ça comme à bien se rafraichir. Quatre tours en 37 minutes à bonne allure, on raccourcit la durée mais on augmente la vitesse !

Oh et nous avons été voir LA-HAUT le film d'animation, en 3D en plus...il est tout simplement GENIAL! Vous ne serez pas déçus!


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Lundi 31 août 2009




     Puisque le raid de Blénod n'est plus un raid à faire, on se rabat sur La Montignienne, rando nature à vélo. Nous choisissons au départ la distance de 40km pour finalement se rabattre sur le 28 car après être tombée trois fois j'ai décidé d'écourter! Plus de peur que de mal, seulement des singles plutôt techniques ont eu raison de moi et du peu d'expérience dont je dispose encore en la matière! Quelques rudes montées m'ont également obligée à poser pied à terre et à pousser ainsi que quelques fortes descentes. J'ai quand même adoré les coins que nous avons pu découvrir, des sentiers en sous bois magnifiques, des panoramas sur la ville de Metz et ses alentours grandioses. On découvre chaque jour de nouvelles beautés dans les alentours! Dommage que je n'avais pas pris mon appareil photo pour vous montrer les preuves à l'appui. En plus nous avons eu un temps magnifique alors même si physiquement ce fut un peu dur, le bonheur était largement au rendez-vous et j'en redemande encore! Merci Aurélien de m'avoir conseillée merci au chéri pour m'avoir accompagné sur ma légère bifurcation et Vanessa et David, bravo pour votre exploit, pas évident un lendemain de fête!













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Vendredi 28 août 2009



    C'est avec grand regret que nous venons d'apprendre que le raid de Blénod, ce dimanche est annulé en raison d'un nombre insuffisant de participants. C'est quand même la deuxième fois en deux ans que nous vivons la mauvaise expérience d'une annulation quelques jours avant l'épreuve, moi qui m'étais bien préparée mentalement et qui voulais tester mon nouveau vtt sur les sentiers d'un raid, ça sera pas pour tout de suite. Il reste cependant encore les randos vtt ou courses qui peuvent être sympas, à voir! Mais aussi le raid de Sarreguemines le 4 Octobre! Je compte donc sur le chéri pour former une équipe et pourquoi pas s'entrainer en Vtt d'ici là, puisque je ne demande que ça maintenant!

Sinon en Actualité Sport, la course de l'UTMB est à suivre en direct ICI, dès 18h30 ! Voilà pour les mordus et mordues de trail.



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Mardi 25 août 2009

  
    Après trois sorties variées, je crois pouvoir parler un peu de mon nouveau Vtt, celui pour lequel j'ai finalement opté, bondissant ainsi sur une offre à près de 25% de remise, ce qui est considérable. Le Lapierre tecnic 700 est pour moi le jour là où l'ancien se faisait nuit, cela n'a tout simplement rien à voir, ce n'est pas comparable. Par quoi commencer? Les freins? Le pilotage? Le Dynamisme voire l'agressivité? Le confort? La confiance? Je ne décrirai pas tous ces aspects, seulement je ressens de très bonnes sensations, la vitesse ne me fait plus peur, je sens que je contrôle pour ainsi dire beaucoup mieux mon engin, il est très souple, maniable et réactif (sympa pour éviter les obstacles de dernière minute...gros cailloux, souches...les classiques.)

     J'ai aussi l'impression qu'il "avance" lorsque je pédale, il est plus facile de relancer après une bonne côté, et il reprend vite de la vitesse en descente même après un freinage qui le met presque à l'arrêt. Et quel bonheur de voir que les vitesses répondent vite au changement demandé là où l'ancien mettait quelques secondes avant d'y répondre. Le jour et la nuit. Un vrai bonheur de pouvoir apprécier de telles sorties, courtes pour l'instant et pas très compliquées (57km parcourus sur trois sorties, du plat, du sentiers en fôret et la montée bitume du Saint Quentin que j'effectue en 23 min! A battre!)






    Je suis contente de cet achat, ça represente une somme mais j'ai bien l'impression que cela va changer beaucoup de choses, je ne vais certes pas finir première des raids mais je dispose maintenant d'un vélo sur lequel je suis bien et en lequel j'ai confiance, grosse étape de franchie donc pour moi qui n'arrivait pas à m'y faire...au Vtt...Une bonne chose quand on voit que ma tendinite m'empêche à nouveau de courir...


   Nous verrons bien ce que cela donne ce dimanche au raid de Blénod !



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